मानसून एक्ने को कहें अलविदा: साफ़ और दमकती त्वचा के लिए बेस्ट टिप्स

मानसून का मौसम तापमान में गिरावट और राहत तो लाता है, लेकिन बहुत से लोगों के लिए यह मुहासों  का दौर भी लेकर आता है। हवा में बढ़ती नमी, पसीना और पर्यावरणीय प्रदूषक रोमछिद्रों को बंद कर देते हैं, जिससे अक्सर साफ रहने वाली त्वचा पर भी ब्रेकआउट्स होने लगते हैं। बारिश के इस मौसम में एक्ने को दूर रखने के लिए एक 'स्मार्ट और सुसंगत' स्किनकेयर रूटीन की जरूरत होती है।

स्टेप 1: कोमलता से लेकिन गहराई से सफाई 
अत्यधिक उमस के कारण मानसून में त्वचा पर तेल, गंदगी और प्रदूषण तेजी से जमा होते हैं। रोमछिद्रों को साफ रखने के लिए दिन में दो बार 'माइल्ड' और 'नॉन-कोमेडोज़ेनिक' क्लींजर का उपयोग करें।

एक जरूरी चेतावनी: चेहरे की बहुत ज्यादा सफाई  न करें। यदि आप बार-बार चेहरा धोते हैं, तो आपकी त्वचा इसे 'रूखेपन' का संकेत मानकर और भी ज्यादा सीबम बनाने लगती है, जो मुहासों की समस्या को और बिगाड़ सकता है।

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स्टेप 2: हल्का हाइड्रेशन 
उमस भरे मौसम में भी आपकी त्वचा को नमी की जरूरत होती है। भारी क्रीम के बजाय वॉटर-बेस्ड जेल या सीरम का इस्तेमाल करें। ये रोमछिद्रों को बंद किए बिना या अतिरिक्त चिपचिपाहट पैदा किए बिना त्वचा को हाइड्रेट करते हैं।

स्टेप 3: समझदारी से एक्सफोलिएट करें 
मानसून में कठोर स्क्रब्स का उपयोग न करें। इसके बजाय, मृत त्वचा को हटाने और गंदगी जमा होने से रोकने के लिए हफ्ते में 2-3 बार सैलिसिलिक एसिड जैसे 'केमिकल एक्सफोलिएंट्स' का उपयोग करें। यह त्वचा को कोमल और संतुलित रखता है।

स्टेप 4: सनस्क्रीन कभी न भूलें 
भले ही आसमान में बादल हों, यूवी  किरणें त्वचा तक पहुँचती हैं, जिससे सूजन और एक्ने के निशान और गहरे हो सकते हैं। ऐसा सनस्क्रीन चुनें जो UVA/UVB सुरक्षा दे और जो नॉन-ग्रीसी और नॉन-कोमेडोज़ेनिक हो।

स्टेप 5: साफ-सफाई का रखें ध्यान 
नियमित रूप से तकिये के कवर  बदलें, अपने चेहरे को बार-बार छूने से बचें और भारी मेकअप से दूर रहें। साफ-सफाई की ये आदतें बैक्टीरिया को दूर रखने और मुहासों को कम करने में बहुत कारगर साबित होती हैं।

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मानसून का मतलब केवल मुहासे नहीं है। सही आदतों और इन 'मैजिकल ब्लेंड्स' के साथ, आप बिना किसी तनाव के इस पूरे मौसम में चमक सकते हैं।

सुबह का रूटीन 
मुहासों के निशानों को लक्षित करने और चेहरे की चमक बढ़ाने के लिए एक हल्का मिश्रण तैयार करें। इसमें पोर रिफाइनिंग सीरम ग्लो बूस्टिंग सीरम और SPF 50 को थोड़े से लाइट हाइड्रेटिंग जेल के साथ मिलाएं। यह आपकी त्वचा को सुरक्षा और निखार दोनों देगा।

रात का रूटीन 
रात में त्वचा को गहराई से पोषण देने और रिपेयर करने के लिए ओवरनाइट रिन्यूइंग सीरम पोर रिफाइनिंग सीरम, और विटामिन-सी ब्राइटनिंग सीरम का उपयोग करें। इसे थोड़ी सी डीप नरिशिंग क्रीम के साथ मिलाएं। यह मिश्रण स्किन बैरियर को ठीक करता है, बारीक रेखाओं  को रोकता है, त्वचा को डिटॉक्स करता है, पिगमेंटेशन का इलाज करता है और कोलेजन को बढ़ाकर त्वचा को अंदर से स्वस्थ बनाता है।