लाइफस्टाइल

अंकुर वारिकू ने गूगल मैप्स के जरिए जिंदगी का एक प्रभावशाली पाठ पढ़ाया है। उन्होंने बताया कि जैसे मैप्स गलत मोड़ लेने पर चिल्लाता नहीं बल्कि तुरंत नया रास्ता ढूंढ लेता है, वैसे ही हमें भी अपनी गलतियों पर पछताने के बजाय आगे बढ़ना चाहिए। वारिकू का कहना है कि मंज़िल पर थोड़ा देरी से पहुंचना कोई बड़ी बात नहीं है, बस हार न मानना और सही दिशा चुनना ज़रूरी है।

श्रावण के पावन महीने में लोकप्रिय इन्फ्लुएंसर साई प्रवीण शर्मा ने बच्चों को अनुशासन सिखाने के बेहतरीन तरीके साझा किए हैं। उन्होंने शिव मंदिर जाने, पंचाक्षरी मंत्र का जाप करने और महादेव की कहानियाँ सुनाने पर जोर दिया है। साई का मानना है कि ये सरल प्रथाएं बच्चों को अपनी संस्कृति से जोड़ती हैं और उनके व्यक्तित्व में सुधार लाती हैं। इस वीडियो के जरिए उन्होंने माता-पिता को बच्चों के साथ मिलकर भक्ति करने की प्रेरणा दी है।

एल्विश यादव ने अपने गुरुग्राम स्थित आलीशान बंगले की झलक दिखाई, जिसमें ग्रैंड स्टेयरकेस, लग्जरी इंटीरियर्स और होटल-स्टाइल बेडरूम्स ने फैंस का ध्यान खींचा।

आध्यात्मिक गुरु सद्गुरु ने अपने हालिया वायरल वीडियो में बताया है कि आनंद और खुशी केवल छुट्टियों या खास मौकों पर महसूस करने की चीज नहीं हैं, बल्कि यह आपकी स्थायी स्थिति होनी चाहिए। 'इनर इंजीनियरिंग' के माध्यम से व्यक्ति अपने मन, भावनाओं और ऊर्जा को संतुलित करके बाहरी परिस्थितियों के प्रभाव से परे हर पल प्रसन्न और आनंदित रह सकता है।

मशहूर आध्यात्मिक गुरु श्री गौरंग दास ने एक वायरल वीडियो के जरिए जीवन की सादगी का संदेश दिया है। उन्होंने बताया कि कैसे हम यात्रा के दौरान बैग में फालतू सामान भरकर उसे भारी बना लेते हैं, ठीक वैसे ही हम अपनी ज़िंदगी में पुराने पछतावे, दुख और दूसरों की राय का बोझ ढोते हैं। गौरंग दास के अनुसार, खुशहाल जीवन का रहस्य इन अनावश्यक भावनाओं को त्यागने और खुद को मानसिक रूप से हल्का रखने में छिपा है।

रिश्तों में अक्सर हम मुश्किल बातों से बचने के लिए चुप्पी साध लेते हैं। मोटिवेशनल स्पीकर गौर गोपाल दास ने अपने वायरल वीडियो में बताया कि चुप रहना और दूरी बनाना आरामदायक तो है, लेकिन यह हमेशा सही नहीं होता। उन्होंने जोर दिया कि थोड़े समय की बेचैनी झेलकर खुलकर बात करना भविष्य के लिए बेहतर है। अगर हम आज सच का सामना करेंगे, तभी हमारा रिश्ता लंबे समय तक मजबूत और खुशहाल रह पाएगा।

नींबू के छिलकों को सिरके में भिगोकर एक प्राकृतिक क्लीनिंग सॉल्यूशन तैयार किया जा सकता है, जो घर की सफाई और बदबू दूर करने जैसे कई कामों में मददगार साबित होता है।

मशहूर डर्मेटोलॉजिस्ट डॉ. जुश्या भाटिया सरीन ने हेयर स्टाइलिंग टूल्स की सेफ्टी रेटिंग शेयर की है। उन्होंने सैटिन कर्लिंग रॉड को सबसे सुरक्षित (4/5) बताया, जबकि वेट-टू-ड्राई स्ट्रेटनर्स और क्रिम्पर्स को सबसे हानिकारक (1/5) कहा। डॉ. सरीन के अनुसार, रोज़ाना बालों को टच-अप देना या स्ट्रेट करना एक बड़ा 'रेड फ्लैग' है। उन्होंने स्टाइलिंग के साथ-साथ बालों की सेहत और हीट प्रोटेक्टेंट के इस्तेमाल पर ज़ोर दिया है।

मशहूर अभिनेत्री करिश्मा तन्ना ने अपने फैंस के लिए एक बड़ा सरप्राइज दिया है। उन्होंने अपने वर्षों के कलेक्शन, जिसमें इवेंट्स, शूट्स और हॉलिडे के कपड़े, जूते और एक्सेसरीज शामिल हैं, उन्हें 'शी क्लिक' प्लेटफॉर्म पर सेल के लिए उपलब्ध कराया है। करिश्मा का मानना है कि फैशन को अलमारी में बंद रखने के बजाय पहना और प्यार किया जाना चाहिए। अब आप भी उनके सफर का हिस्सा बन सकते हैं।

एक्ट्रेस करिश्मा तन्ना का जिम से एक बेहद क्यूट वीडियो सामने आया है, जिसमें वह अपनी प्रेग्नेंसी के दौरान फिटनेस रूटीन के बीच मजेदार डांस करती नजर आ रही हैं। ओवरसाइज्ड व्हाइट टी-शर्ट और ब्लैक टाइट्स पहने करिश्मा ने कैमरे के सामने शानदार अंदाज में अपना बेबी बंप फ्लॉन्ट किया। फैंस उनके इस एनर्जेटिक और पॉजिटिव वीडियो को बेहद पसंद कर रहे हैं।

मशहूर आध्यात्मिक गुरु गौरांग दास ने अपने इस वीडियो में भारतीय माताओं की अद्भुत छठी इंद्रिय के बारे में विस्तार से चर्चा की है। उनका कहना है कि माँ का अपने बच्चों के प्रति जुड़ाव इतना गहरा होता है कि वह उनके चेहरे के भावों को पढ़कर ही मन की उलझनों को समझ लेती हैं। गौरांग दास के अनुसार, यह एक ऐसा रहस्य है जिसे विज्ञान भी नहीं समझा सकता, और यही माँ को दुनिया में सबसे खास बनाता है।

मशहूर लाइफ कोच गौर गोपाल दास का एक प्रेरक वीडियो वायरल हो रहा है, जिसमें उन्होंने रिश्तों को 'इमोशनल बैंक अकाउंट' की तरह समझाया है। उनके अनुसार, झगड़े और गलतफहमियां रिश्तों में 'विथड्रॉल' की तरह काम करती हैं, जो स्वाभाविक हैं। रिश्तों को टूटने से बचाने का असली तरीका यह है कि हम उनमें दया, सम्मान और भरोसे जैसे 'डिपॉजिट' को बढ़ाएं। जब भावनात्मक निवेश ज्यादा होता है, तो रिश्ते हर चुनौती का सामना कर पाते हैं।

आध्यात्मिक गुरु सद्गुरु ने सम्मान की परिभाषा को एक नए नजरिए से पेश किया है। उनके अनुसार, सम्मान कभी भी दूसरों से मांगा नहीं जाना चाहिए। यदि आप सम्मान की मांग करते हैं, तो यह आपकी कमजोरी और गरिमा की कमी को दर्शाता है। सद्गुरु का मानना है कि सम्मान केवल अपने कार्यों और व्यवहार से कमाया जा सकता है। यह प्रेरक वीडियो सोशल मीडिया पर वायरल हो रहा है, जो हमें खुद को बेहतर बनाने की प्रेरणा देता है।

साईं प्रवीण शर्मा ने अपने वायरल वीडियो के जरिए 'स्लो लिविंग' और कृतज्ञता का महत्व समझाया है। उन्होंने दिखाया कि कैसे फूल सजाने, आम काटने या किताब पढ़ने जैसे साधारण कामों में भी गहरा आनंद छुपा होता है। साईं के अनुसार, जागरूकता के साथ जीना और हर पल के लिए आभारी रहना ही असली 'ब्लिस' है। उनका यह वीडियो हमें भागदौड़ छोड़कर वर्तमान पलों को संजोने की प्रेरणा देता है।

मशहूर इंफ्लुएंसर अंकुर वारिकू ने जॉन गॉटमैन की रिसर्च के आधार पर रिश्तों के खत्म होने के 4 प्रमुख संकेतों को साझा किया है। इसमें एक-दूसरे को नीचा दिखाना, चरित्र पर हमला करने वाली आलोचना, अपनी गलती न मानकर हमेशा बचाव करना और बातचीत पूरी तरह बंद कर देना शामिल है। अंकुर के अनुसार, इन व्यवहारों को देखकर 90% सटीकता के साथ ब्रेकअप या तलाक का अंदाजा लगाया जा सकता है। यह वीडियो कपल्स के लिए एक बड़ी चेतावनी है।

मशहूर आध्यात्मिक गुरु गौरांग दास ने अपने वायरल वीडियो में 'लोग क्या कहेंगे' के डर को सपनों का सबसे बड़ा दुश्मन बताया है। उन्होंने समझाया कि अक्सर हम दूसरों की राय के डर से अपनी खुशियों और करियर के बड़े फैसलों को टाल देते हैं। गौरांग दास का मानना है कि यह डर असफलता से भी ज्यादा घातक है। वह सलाह देते हैं कि दुनिया की परवाह छोड़कर हमेशा अपने दिल की आवाज सुनें।

मशहूर मोंक और लाइफ कोच गौर गोपाल दास ने दोस्ती और रिश्तों पर एक प्रेरणादायक वीडियो साझा किया है। उन्होंने बताया कि सच्चे दोस्त परछाई की तरह होते हैं, जो अंधेरे में भी साथ नहीं छोड़ते, और आईने की तरह होते हैं, जो हमें हमारा असली चेहरा दिखाते हैं। गौर गोपाल दास का यह 'परछाई और आईना' वाला फॉर्मूला सोशल मीडिया पर खूब पसंद किया जा रहा है और लोगों को रिश्तों को गहराई से समझने में मदद कर रहा है।

अभिनेत्री तनाज़ ईरानी के लिए गोवा केवल एक वेकेशन स्पॉट नहीं, बल्कि चिंताओं से मुक्ति पाने का जरिया है. हाल ही में अपनी एक वर्टिकल डिटेक्टिव सीरीज की तीन दिवसीय शूटिंग के दौरान, तनाज़ ने गोवा के खूबसूरत बीच और शांत माहौल का आनंद लिया. उनके अनुसार, मुंबई के विपरीत गोवा में काम करना भी एक छुट्टी जैसा सुकून देता है. स्थानीय व्यंजनों, संगीत और समुद्र की लहरों के बीच समय बिताना उनके लिए हमेशा से बेहद एडिक्टिव रहा है.

अभिनेत्री गौहर खान ने पति जैद दरबार के साथ अपनी पेरेंटिंग के अनुभवों को साझा किया है। दो बेटों, जेहान और फरवान, की परवरिश कर रहीं गौहर ने बताया कि बच्चों से जुड़े 90% फैसले वही लेती हैं। जहां जैद अपने बड़े बेटे जेहान को ढेर सारे खिलौने लाकर लाड-प्यार से रखते हैं, वहीं गौहर बच्चों को चीजों की अहमियत सिखाने के लिए एक संतुलित और अनुशासित पेरेंटिंग स्टाइल पर भरोसा करती हैं।

मशहूर लाइफस्टाइल कोच गौर गोपाल दास ने एक प्रेरक कहानी के जरिए जीवन की जटिल समस्याओं को सुलझाने का तरीका बताया है। उन्होंने 17 ऊंटों के बंटवारे की उलझन का उदाहरण दिया, जिसे एक बुद्धिमान व्यक्ति ने अपना एक ऊंट जोड़कर हल कर दिया। दास बताते हैं कि जीवन में 'क्लैरिटी' (स्पष्टता) ही वह 18वां ऊंट है, जो हमें वर्क, लाइफ और रिश्तों की मुश्किलों को सही नजरिए से देखने और सुलझाने में मदद करता है।