लाइफस्टाइल

Chef Pavitra Kaur ने Cannes 2026 रेड कार्पेट पर अपने यूनिक स्टाइल और देसी स्टोरीटेलिंग से सबका ध्यान खींच लिया।

आध्यात्मिक गुरु सद्गुरु ने तुलना की मानसिकता पर कड़ा प्रहार किया है। उनका कहना है कि दूसरों के कपड़े, कार या घर से अपनी तुलना करना जीवन को बर्बाद कर देता है। यह हमें बाहरी चीजों का गुलाम बना देता है। इसके बजाय, हमें अपनी रचनात्मकता पर ध्यान देना चाहिए और यह सोचना चाहिए कि हम क्या नया बना सकते हैं। उन्होंने याद दिलाया कि इंसान को केवल रोजी-रोटी की चिंता में अपनी प्रतिभा नहीं खोनी चाहिए।

आध्यात्मिक गुरु सद्गुरु ने एक वायरल वीडियो में जीवन जीने का एक अनूठा तरीका साझा किया है। वे कहते हैं कि अगर आप खुद को इस दुनिया में अकेला मानकर अपनी असली खुशी को पहचान लें, तो जीवन आसान हो जाता है। जब आप वह काम करते हैं जो आपके लिए मायने रखता है, तो करियर, परिवार और रिश्तों जैसी बड़ी ज़िम्मेदारियाँ भी एक छोटे से खेल की तरह लगने लगती हैं, जिन्हें आप आसानी से संभाल सकते हैं।

आध्यात्मिक गुरु सद्गुरु ने मातृत्व के गहरे अर्थ पर अपने विचार साझा किए हैं। उन्होंने बताया कि माँ का महत्व केवल बच्चे को जन्म देने में नहीं, बल्कि उसे अपने हिस्से के रूप में स्वीकार करने में है। सद्गुरु के अनुसार, मातृत्व की असली खूबसूरती 'समावेशन' (Inclusion) की भावना में छिपी है। यह वीडियो सोशल मीडिया पर काफी पसंद किया जा रहा है और हमें माँ के प्यार को देखने का एक बिल्कुल नया और प्रेरणादायक नजरिया प्रदान करता है।

सद्गुरु ने मातृत्व और करियर के बीच संतुलन पर अपने विचार साझा किए हैं। उनका कहना है कि महिलाओं की वैल्यू केवल उनके द्वारा कमाए गए पैसों से तय नहीं होनी चाहिए। अगर आर्थिक जरूरत है, तो काम करना सही है, लेकिन घर पर रहकर बच्चों की परवरिश करना या अपने शौक पूरे करना भी उतना ही महत्वपूर्ण है। हमें सर्वाइवल से ऊपर उठकर जीवन की खूबसूरती और खुशियों को ज्यादा महत्व देना चाहिए।

मशहूर मोटिवेशनल स्पीकर गौर गोपाल दास ने अपने हालिया वायरल वीडियो में उम्मीद और धैर्य का महत्व समझाया है। उन्होंने कहा कि रिश्तों या काम में मिलने वाली 'ना' का मतलब सफर का अंत नहीं होता। जब भगवान हमें इंतज़ार करवाते हैं, तो इसका मतलब है कि वह हमारे लिए कुछ बेहतर तैयार कर रहे हैं। गौर गोपाल दास का मानना है कि अच्छी चीज़ों के लिए थोड़ा धैर्य रखना ज़रूरी है, तभी जीवन खुशहाल बनता है।

Ananya Panday और Bhavitha Mandava जैसे इंडियन चेहरे अब Chanel के साथ काम कर ग्लोबल फैशन इंडस्ट्री में अपनी मजबूत पहचान बना रहे हैं।

मशहूर शेफ कुणाल कपूर ने लकड़ी के चॉपिंग बोर्ड को डीप क्लीन करने का एक आसान और नेचुरल तरीका साझा किया है। उन्होंने नमक और नींबू का उपयोग करके बोर्ड को रगड़ने और फिर उसे साफ पानी से धोने की सलाह दी है। अंत में, बोर्ड को लंबे समय तक नया बनाए रखने के लिए उन्होंने उस पर तेल लगाकर पॉलिश करने का सुझाव दिया, जो लकड़ी की उम्र बढ़ाता है।

राशि गौर ने बताया कैसे नथ पहनना आपकी सेहत, ऊर्जा और ओवरऑल वेल-बीइंग को सपोर्ट करता है

मैंगो और शिराटाकी पर्ल्स से बना एक रिफ्रेशिंग लो-कैलोरी पुडिंग, जो वेट लॉस और समर क्रेविंग्स के लिए परफेक्ट है।

आध्यात्मिक गुरु सद्गुरु ने अपने नए वीडियो में साधना पद के महत्व को विस्तार से समझाया है। उन्होंने बताया कि शरीर को चुनौतियों में डालना और उसे स्ट्रेच करना ही उसे वास्तविक रूप से मजबूत बनाता है। उनके अनुसार, यह प्रोग्राम खुद को 'अपग्रेड' करने का एक शानदार जरिया है, जिससे व्यक्ति जीवन की किसी भी कठिन परिस्थिति का सामना करने के लिए तैयार हो जाता है। यह सात महीने का सफर अपनी पूरी क्षमता को पहचानने का है।

मशहूर कंटेंट क्रिएटर और एंटरप्रेन्योर अंकुर वारिकू ने इस वीडियो में लड़कों और लड़कियों के व्यवहार के बीच के तीन बड़े अंतर समझाए हैं। उन्होंने बताया कि कैसे नाराजगी में लड़कों की चुप्पी और लड़कियों की बातचीत की इच्छा अक्सर टकराव पैदा करती है। इसके अलावा, उन्होंने प्राइवेसी और प्यार जताने के अलग-अलग तरीकों पर भी रोशनी डाली है। अंकुर का मानना है कि इन अंतरों को समझना ही एक बेहतर और सुलझे हुए रिश्ते की असली चाबी है।

हीरा खरीदना है? नेहा नागर कहती हैं कि यह आपकी जरूरत पर निर्भर करता है। लैब-ग्रोन डायमंड्स नेचुरल जैसे ही दिखते हैं, पर 80% सस्ते होते हैं स्टाइल के लिए ये बेस्ट बजट चॉइस हैं। वहीं, निवेश के लिए नेचुरल हीरे बेहतर हैं। अगर आप कम पैसे में वही चमक चाहते हैं, तो लैब-ग्रोन चुनें। स्मार्ट शॉपिंग यानी खूबसूरती और बचत का सही तालमेल!

रुजुता दिवेकर का बालों के लिए देसी नुस्खा: कढ़ी पत्ता! रोज़ाना 2-3 ताज़ा पत्ते चबाएं या खाने में डालें। यह बालों का झड़ना रोकता है और उन्हें सफेद होने से बचाता है।

किचन को हाइजीनिक रखने के लिए लीमा महाजन ने दो बेहतरीन टिप्स साझा किए हैं। पहला, नींबू वाले पानी को माइक्रोवेव में गरम कर आप उसकी चिकनाई को भाप के जरिए आसानी से साफ कर सकते हैं। दूसरा, बेकिंग सोडा और नींबू के इस्तेमाल से कप और छलनी पर लगे चाय के पुराने दागों को मिनटों में हटा सकते हैं। ये घरेलू उपाय न केवल समय बचाते हैं, बल्कि आपके किचन को बैक्टीरिया मुक्त भी रखते हैं।

फिटनेस कोच नितेश सोनी ने अपनी वायरल रील में वजन घटाने का सबसे आसान तरीका बताया है। नींबू-शहद और चिया सीड्स के इस्तेमाल से कैसे आप मेटाबॉलिज्म बढ़ा सकते हैं और भूख को कंट्रोल कर सकते हैं, जानिए इस आर्टिकल में।

आध्यात्मिक गुरु सद्गुरु ने भोजन के प्रति कृतज्ञता और सम्मान के महत्व को समझाया है। उनके अनुसार, हमारी थाली में रखा भोजन केवल एक वस्तु या पदार्थ नहीं, बल्कि वह 'जीवन' है जो हमारे शरीर का हिस्सा (मांस और रक्त) बनता है। यदि हम इसे पूरे होश और आभार के साथ ग्रहण करते हैं, तो यह शरीर के भीतर अधिक सकारात्मक तरीके से व्यवहार करता है। सद्गुरु ने भोजन को 'जीवन बनाने वाली सामग्री' बताया है।

मशहूर इन्फ्लुएंसर अंकुर वारिकू ने एक प्रेरणादायक कहानी के जरिए वक्त की कीमत समझाई है। उन्होंने बताया कि कैसे एक व्यक्ति ने गलत मेडिकल रिपोर्ट के कारण, जिसमें उसे 6 महीने जीने की बात कही गई थी, अपनी पूरी जिंदगी बदल दी। उसने परिवार को समय देना और अपने अधूरे सपनों को पूरा करना शुरू किया। यह कहानी हमें सिखाती है कि हमें अपनी खुशियों को भविष्य के लिए टालना नहीं चाहिए।

आज की तेज़ रफ्तार ज़िंदगी में नेगेटिव सोच जल्दी आदत बन जाती है। तनाव, तुलना, पुरानी बातें और खुद पर शक — ये सब मिलकर दिमाग में ऐसे पैटर्न बना देते हैं जो बार-बार वही नकारात्मक विचार दोहराते हैं। आध्यात्मिक गुरु Sri Sri Ravi Shankar के अनुसार, ये नेगेटिव पैटर्न स्थायी नहीं होते। सही जागरूकता, सोच में छोटे बदलाव और रोज़ के अभ्यास से दिमाग को नए तरीके से ढाला जा सकता है।

मशहूर आध्यात्मिक गुरु और लाइफ कोच गौर गोपाल दास ने एक प्रेरक वीडियो में जीवन के Balance को बेहद सरल तरीके से समझाया है। उन्होंने भोजन की थाली का उदाहरण देते हुए कहा कि जिस तरह केवल मीठा भोजन सेहत के लिए नुकसानदायक है, वैसे ही जीवन में केवल सुख होना भी अधूरापन है। कड़वे और मीठे अनुभवों का मेल ही जिंदगी को खूबसूरत और संतुलित बनाता है।